TAPAHTUMAT

19.12 klo 18-20 Jouluun laskeutuminen

Lempeä laskeutuminen joulun tunnelmaan kehon ja mielen äärellä. Illan aikana teemme pienen kehollisen matkan, jossa rauhoitamme hermostoa, hengittelemme hiljalleen joulun rauhaa. Joulun tunnelmaa iltaan tuovat myös livenä lauletut joululaulut. Lopuksi laskeudumme syvärentouttavalle matkalle äänimaljojen sointiin.

Illan ohjaaja Pinja Sointu. Lisätietoa Pinjasta www.pinjasointu.fi

Illan ohjelma:

Tervetuloa -jouluinen tervehdys Kuusenkerkkäkuohuvaa, suolaista naposteltavaa sekä itsetehtyjä suklaakonvehteja

Lempeä kehoa rauhoittava harjoitus

Joululaulut

Äänimaljarentoutus

Hinta: 35 € (sis.alv 24%)
sisältää ohjelman ja tarjoilut
 
Tapahtumapaikka: Hossukan metsämaja Imatra 
(Hosseinlahdentie 139, 55420 Imaatra
 
Ilmoittaudu 18.12.22 mennessä: info@metsaterapiakeskus.fi tai 
050 347 3668/Taru Astikainen

 

 

29.12 klo 18-20 Metsä&Intuitio hyvinvointi-ilta

Metsä&Intuitio, on kehon ja mielen työpaja, jonka avulla voit hahmottaa ja tunnistaa sinulle merkityksellisiä ja tärkeitä arvoja, jotka kumpuavat sydämestä käsin, omasta totuudestasi.

Unelmasi toteutuvat, kun uskot niihin. Kyse ei ole taikuudesta tai muusta mystisestä, vaan oman mielesi luotsaamisesta haluaamaasi suuntaan. On monta tapaa työstää toiveita ja yksi niistä on mm. Intuitiokartan tekeminen.
 
 
Illan ohjelma:
 
Metsästä elämän ihmeitä  -hyvinvointihetki luonnossa
Intuitiokartan tekeminen
Kahvi, tee ja iltapala
Loppusanat ja yhteenveto
 
Hinta: 35 € (sis.alv 24%)
sisältää ohjelman ja materiaalit
 
Tapahtumapaikka: Hossukan metsämaja Imatra 
(Hosseinlahdentie 139, 55420 Imaatra
 
Ilmoittaudu 27.12.22 mennessä: info@metsaterapiakeskus.fi tai 
050 347 3668/Taru Astikainen
 
”Suo itsellesi aidosti se mitä haluat. Luota siihen, että unelmat voivat toteutua tavoilla, joista et vielä tiedä mitään”
 
 
 
 

5.1.23 Muutos -ja palautumisvalmennus 

KEHO – TUNNE – MIELI

Tämä valmennus kokonaisuus sopii sinulle, joka kaipaat vertaistukea, uudenlaisia kehon-, mielen- ja tunnetason taitoja oman itsetuntemuksen ja hyvinvoinnin vahvistamiseksi. Valmennuksen aikana opit erilaisia luovia menetelmiä, miten kohdata muutoksia elämässä sekä kuinka palautua muutoksen keskellä.

Pienryhmä valmennus on matalan kynnyksen lähestymistapa itsensä kehittämiseen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistämiseen omassa arjessa.

Pienryhmä kokoontuu joka toinen torstai 5.1.2023 alkaen. Tapaamme 4 kertaa ja jokaisella tapaamiskerralla meillä on erilainen teema. Paikka ilmoitetaan tarkemmin ilmoittautumisen yhteydessä.

Valmennuksissa käytetään apuna erilaisia luovia ja intuitiivisia menetelmiä, miten kohdata muutoksia elämässä sekä kuinka palautua muutoksen keskellä.

Teemme hyvin käytännönläheisiä harjoituksia ja käytämme erilaisia tekniikoita, jotka tukevat muutosprosessin aikana kehon ja mielen palautumista. Mm. hengitysaharjoitukset, tietoisuustaitoharjoitukset, kehon lempeä liike, luontoyhteysharjoitukset, taidetyöskentely sekä ryhmäkeskustelut.

💛 Nuoret aikuiset klo 16.30-18.00 (16-20 vuotiaat)

💛 Aikuiset klo 18.30-20.00

Hinta: 129€ (ilmoittautuminen viimeistään 1.12.22 mennessä. Tämän jälkeen hinta 149€

Mukaan otetaan 8 osallistujaa.

Ilmoittautuminen:
info@metsaterapiakeskus.fi tai 050 347 3668/Taru Astikainen

Yhteystiedot
Sähköposti: info@metsaterapiakeskus.fi
Puhelin: +358 50 347 3668

Seuraa meitä: